Prefeitura de São Mamede oferta hidroginástica a idosos visando promover saúde física e mental

Com o objetivo de fortalecer a convivência e promover mais saúde e qualidade de vida aos idosos que são assistidos pelos Centros de Referência e Assistência Social (CRAS) a Prefeitura de São Mamede, por meio da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social e Humano, está ofertando aula de hidroginástica.

Sempre trazendo novidades, a SMDSH oferece aulas gratuitas de hidroginástica, que é uma atividade física em que são combinados exercícios aeróbicos com a natação, o que proporciona diversos benefícios para a saúde, como perda de peso, melhora da circulação e fortalecimento dos músculos, aulas são ministradas pelo professor e educador físico Francieldo dos Santos.

“Servir bem os idosos é uma de nossas prioridades, são pessoas que já trabalharam muito, cuidaram de suas famílias e agora precisam de um cuidado diferenciado, então além deles terem o momento de convivência no CRAS, os encontros semanais, têm também mais esse momento para eles com as aulas de hidroginástica que proporciona a eles lazer e cuidado com a saúde, beneficiando a mente e o corpo”, destacou a Secretária Niuda Morais.

Zé Luiz Mineiro